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2010年9月13日月曜日

練習とダイエット

キミハルです。

長女の運動会が今週末に迫ってきました。
少し遅いのですがここ何日か練習しております。
私はダイエットも兼ねて長女とランニング。
軽くランニングした後は、徒競走の練習。
私と一緒に競争すると娘は笑ってしまって
練習にならないので、監督に専念。



ラスト一回は競争。
ハンデをつけて思い切りダッシュしています。
昔みたいに早く走れませんが、程々の運動は
気持ちがよいです。

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